郑州雅思培训

28天开口说英语
北京雅思郑州分校
郑州雅思培训哪家好
雅思考试攻略
郑州雅思秋季班

色135宗合 _大米真相知多少,储存小知识

大米真相知多少

煮米饭用冷水还是热水?

煮一锅饭用不了多长时间,一小锅煮饭水从冷变热的几分钟里,营养根本损失不了多少。所以,结论就是;冷水热水,爱用哪一个。

大米真相知多少,储存小知识

要不要淘米?

在去除杂质的同时,淘洗也会造成一些营养素的流失。淘米小贴士:不要用太热的水;淘米不要使劲搓;淘洗1-2次即可。不过,如果买的是免淘米或净米,那就可以直接下锅啦。

大米真相知多少,储存小知识

糙米、胚芽米、精白米傻傻分不清楚?

糙米-稻谷去掉稻壳之后的米,营养最均衡,口感很差、难煮、难消化;

胚芽米-去掉糊粉层之后的米,保留谷胚部分,营养全面,口感号;

精白米-完全去除糊粉层和米胚芽,只剩胚乳的米,主要成分就是碳水化合物,营养价值较低。

大米真相知多少,储存小知识

大米保存储存小常识

1、大米不宜与鱼、肉、蔬菜等水分高的食品同时储存,否则大米吸水,导致霉变。

2、大米不宜存放在厨房;因厨房温度高;湿度大,对大米的质量影响极大。

3、大米不宜靠墙着地,通常要放垫板上,这样做的目的同样是为了防止大米霉变或生虫。

4、大米不宜放在炉灶旁。离热源太近,大米会发热而引起质量变化。

想要看更多关于大米的内容大家可以关注我,后续持续更~~~~

学校制度
考勤制度
阶段测试
转班停课
退班制度
课程转让
报名制度
重读承诺
重读制度
报名流程
付款方式
代报名服务
培雅特色
教学支持
教学特色
企业文化
团体英语培训
高分奖学金
语言培训
雅思培训班
托福培训班
SAT培训班
实用生存口语
考试攻略